강원특별자치도교육청사임당교육원, ‘찾아가는 싱잉볼 명상 과정’ 운영

#강원특별자치도교육청사임당교육원(원장 #이규형)은 4월 28일(월) #가산초등학교에서 6학년 학생들을 대상으로 ‘#찾아가는 싱잉볼 명상 과정’을 운영한다.

이번 과정은 7개의 차크라 싱잉볼을 활용한 깊은 진동의 하모니를 통해 몸과 마음을 회복하는 체험 중심 프로그램으로 #싱잉볼 명상의 이해 #명상의 기본 #개인 명상 실습 등으로 구성되어 있다. 

이번 프로그램은 건강한 학교생활을 지원하기 위해 연간 20기수로 운영될 예정이며 학업, 교우관계, 입시 등의 스트레스로 정서적 지원이 필요한 학생들에게 싱잉볼 명상 체험을 통해 심리적 안정감을 제공한다.

#이규형 원장은 “#싱잉볼 명상을 통해 학생들이 긴장된 몸과 마음을 이완하고, 자기 성찰을 통해 심리적 안정감을 찾으며, 건강한 일상을 이어 나가길 바란다”라고 말했다.

#지형덕기자/시사k뉴스/www.sisaknews.com